Студия фитнеса и растяжки, г. Мытищи · Воронина, 6, 1 этаж
Только для женщин: занимайся без стеснения
17 направлений в одном абонементе
пилатес, йога, стретчинг, силовые тренировки, танцы, гамаки
Тренеры с профильной подготовкой
г. Мытищи · Воронина, 6, 1 этаж
· большая бесплатная парковка
· большая бесплатная парковка
работают со знанием анатомии и противопоказаний
2 ЗАЛА И 17 НАПРАВЛЕНИЙ
Мини-группы 4-6 человек
Запишись на бесплатное пробное занятие!
Пробное занятие бесплатно при покупке любого абонемента в день посещения пробного занятия. Если вы не покупаете абонемент, то стоимость пробного занятия - 499 рублей.
•Легко начать
•Легко начать
•Легко начать
•Легко начать
•Легко начать
•Легко начать
•Легко начать
•Легко начать
•Легко начать
•Легко начать
Пробная тренировка
или БЕСПЛАТНО
Результат
за одного 499 ₽ /за двоих 799 ₽
Что взять с собой
● можно выбрать абсолютно любое направление по расписанию
● до тренировки обсуждаем ваш запрос и ограничения по здоровью
● вы тренируетесь 50 минут вместе с мини-группой 4−6 человек по обычной программе. Тренер знает, что вы пришли впервые, поэтому подробнее объясняет упражнения, следит за техникой и уделяет вам больше внимания
● стоимость 499 ₽ за одного человека (799 за двоих, если придти с подругой) или БЕСПЛАТНО, если вы оформите абонемент в день занятия
● до тренировки обсуждаем ваш запрос и ограничения по здоровью
● вы тренируетесь 50 минут вместе с мини-группой 4−6 человек по обычной программе. Тренер знает, что вы пришли впервые, поэтому подробнее объясняет упражнения, следит за техникой и уделяет вам больше внимания
● стоимость 499 ₽ за одного человека (799 за двоих, если придти с подругой) или БЕСПЛАТНО, если вы оформите абонемент в день занятия
● удобную одежду, носки, воду. Весь необходимый инвентарь уже есть в студии
Запишитесь на первую пробную тренировку
до конца февраля
Что ждет на тренировке
31 октября в 15:00 устраиваем костюмированную тренировку
в программе:
— 2 часа микса из силового пилатеса и мягкой растяжки
— уютный кинопросмотр на проекторе
— функциональные напитки от Cevi Bistro
— кастом твоих любимых вещей от клуба Друзья
Обрати внимание: посещение мероприятия возможно только при соблюдении дресс-кода. отличная возможность воплотить свои фантазии: стань любимым супергероем, кинозвездой или персонажем сказки
⠀
всего 1 час списания с действующего абонемента за всё мероприятие🔥
стоимость участия для новых гостей студии — 1500₽
Готовь свой хэллоуинский образ, зови подругу и приходи за новыми впечатлениями!
⠀
в программе:
— 2 часа микса из силового пилатеса и мягкой растяжки
— уютный кинопросмотр на проекторе
— функциональные напитки от Cevi Bistro
— кастом твоих любимых вещей от клуба Друзья
Обрати внимание: посещение мероприятия возможно только при соблюдении дресс-кода. отличная возможность воплотить свои фантазии: стань любимым супергероем, кинозвездой или персонажем сказки
⠀
всего 1 час списания с действующего абонемента за всё мероприятие🔥
стоимость участия для новых гостей студии — 1500₽
Готовь свой хэллоуинский образ, зови подругу и приходи за новыми впечатлениями!
⠀
Мы напугали цены на безлимитные абонементы
скидка 15%
С 26.10. по 01.11.
17 направлений —
одна студия для любых целей
одна студия для любых целей
Выбирайте тренировку под свое состояние — все входит в один абонемент
Барре
Балетная грация и стальная выносливость в одном классе. Барре — это микс из балета, пилатеса и силовых: изящные движения у станка и микроповторения, которые заставляют работать даже те мышцы, о которых ты не подозревала. Результат — подтянутые бёдра, сильные ягодицы и ощущение, будто ты паришь над полом
Ягодицы и пресс
Эта тренировка — про целевую проработку: ягодицы становятся округлыми и упругими, а пресс — крепким и функциональным. Никаких расплывчатых обещаний: только эффективные упражнения, которые реально работают. Результат виден уже после первых занятий — тело становится собраннее и сильнее
Растяжка и восстановление
Растяжка и восстановление — это бережное вытяжение мышц, снятие напряжения и возвращение подвижности: плавные переходы, глубокое дыхание и моменты, когда чувствуешь, как зажимы уходят, а тело становится свободным. Идеально после интенсивной тренировки, долгого напряженного дня или когда тебе просто хочется остановиться, выдохнуть и почувствовать внутреннее спокойствие
Растяжка + МФР
Сбрось напряжение и почувствуй, как тело становится мягким и свободным. Растяжка раскрывает мышцы, а миофасциальный релиз (МФР) убирает «каменные» зоны с помощью роллов и мячей. После тренировки хочется просто глубоко вздохнуть — потому что наконец-то стало легко. Идеально после тяжёлого дня за компьютером или недавней силовой нагрузки
Йога Антистресс
Останови внутренний шум и верни себе спокойствие. Мягкие асаны, дыхательные практики и медитативные паузы помогут снять тревожность и восстановить внутренний баланс. Здесь не нужно быть гибким — нужно просто позволить себе выдохнуть. После занятия мысли становятся яснее, а тело — спокойнее
Йога пробуждения
Начни день с правильной энергии: мягко разбуди тело и проясни голову. Йога пробуждения — это плавные асаны и дыхательные техники, которые запускают кровообращение, снимают утреннюю скованность и настраивают на продуктивный день. Здесь нет спешки: только бережное раскрытие, ощущение прилива сил и чувство, что день начинается правильно
Хатха‑йога
Гармония силы и тишины: почувствуй, как тело и ум находят общий язык. Хатха‑йога — это классика, в которой асаны, дыхание и внимание сплетаются в единый поток: укрепляешь мышцы, раскрываешь суставы, учишься быть здесь и сейчас. После занятия остаётся ощущение собранности и покоя — будто внутри зажёгся тихий, но уверенный свет
High Heels
High Heels — это танец на каблуках, где ты учишься управлять телом, держать баланс и двигаться так, чтобы каждый шаг был эффектным. Это не просто тренировка — это про уверенность, красоту и про мышцы, которые становятся крепче с каждым движением. После занятия даже обычная походка становится увереннее и выразительнее
Lady Dance
Lady Dance — это про пластику, выразительность и уверенность в каждом движении: учимся красиво работать корпусом, чувствовать ритм и передавать эмоции через танец. Не нужно быть профессионалом — нужно просто позволить себе быть яркой, свободной и настоящей. После занятия хочется улыбаться и двигаться снова и снова
Мобилити для суставов
Мобилити — это бережная работа над амплитудой: мягкие круговые движения, контролируемые наклоны и вытяжения, которые снимают скованность и улучшают подвижность без рывков и боли. После тренировки хочется просто двигаться — потому что тело наконец‑то «разблокировалось» и готово к любым нагрузкам
Выбирайте выгодные тарифы и экономьте на тренировках
Групповые
абонементы
4 и 8 занятий
абонементы
4 и 8 занятий
За тренировку
1 100 ₽
Заморозка
3 дня
Занятия
4
Действует 30 дней
4 400 ₽
Выгода 1 600 ₽
900 ₽
Заморозка
4 дня
Занятий
8
Действует 30 дней
7 200 ₽
Групповые
абонементы
12 и 16 занятий
абонементы
12 и 16 занятий
Выгода 3 000 ₽
850 ₽
Заморозка
6 дней
Занятий
12
Действует 45 дней
10 200 ₽
За тренировку
800 ₽
Заморозка
10 дней
Занятий
16
Действует 60 дней
12 800 ₽
Групповые
абонементы
24 и 72 занятия
абонементы
24 и 72 занятия
За тренировку
700 ₽
Заморозка
14 дней
Занятия
24
Действует 90 дней
16 800 ₽
За тренировку
620 ₽
Заморозка
27 дней
Занятия
72
Действует 270 дней
44 640 ₽
Утренние групповые
абонементы
абонементы
За тренировку
830 ₽
Заморозка
4 дня
Занятий
8
Действует 30 дней
6 640 ₽
За тренировку
780 ₽
Заморозка
6 дней
Занятий
12
Действует 45 дней
9 360 ₽
За тренировку
730 ₽
Заморозка
10 дней
Занятий
16
Действует 60 дней
11 680 ₽
Безлимитные
групповые
абонементы
групповые
абонементы
Безлимит
90 дней
Заморозка
30 дней
Занятия
∞
Действует 90 дней
45 000 ₽
Безлимит
180 дней
Заморозка
40 дней
Занятия
∞
Действует 180 дней
81 000 ₽
4 занятия
10 400 ₽
8 занятий
20 000 ₽
12 занятий
27 600 ₽
Разовая тренировка
2 900 ₽
Пробная персональная
Результат
тренировка 2000 ₽
Что взять с собой
● можно выбрать абсолютно любое направление
● до тренировки обсуждаем ваш запрос и ограничения по здоровью
● вы тренируетесь 50 минут 1 на 1 с тренером
● тренер знает, что вы пришли впервые, поэтому подробнее объясняет упражнения, следит за техникой и уделяет вам все внимание
● до тренировки обсуждаем ваш запрос и ограничения по здоровью
● вы тренируетесь 50 минут 1 на 1 с тренером
● тренер знает, что вы пришли впервые, поэтому подробнее объясняет упражнения, следит за техникой и уделяет вам все внимание
● удобную одежду, носки, воду. Весь необходимый инвентарь уже есть в студии
Запишитесь на персональную пробную тренировку
до конца февраля
Что ждет на тренировке
1 сеанс
3 000 ₽
5 сеансов
14 000 ₽
10 сеансов
25 000 ₽
01
Массаж лица с эффектом «супер лифтинг»
Глубокая ручная работа с мышцами лица помогает снять напряжение, уменьшить отёчность и сделать контуры более чёткими. После сеанса лицо выглядит свежим, отдохнувшим и подтянутым
02
Спортивный массаж тела с глубокой проработкой мышц
Интенсивная техника для напряжённых и перегруженных мышц. Помогает быстрее восстановиться после тренировок, снять скованность и вернуть телу свободу движений
05
Расслабляющий массаж тела
Мягкий массаж всего тела, который помогает отпустить накопившееся напряжение, замедлиться и перезагрузиться. Подойдёт после насыщенной недели или просто когда хочется восстановить силы
06
Массаж по отдельным зонам
Сфокусированная работа со спиной, шейно-воротниковой областью, ногами, руками или животом. Удобный формат, если нужно снять локальное напряжение или восстановить конкретные мышцы после нагрузки
03
Лимфодренажный массаж тела
Мягкие ритмичные движения помогают уменьшить отёчность и ощущение тяжести. Подходит, когда хочется вернуть телу лёгкость и сделать силуэт визуально более собранным
04
Массаж тела в редкой технике «Санжарио»
Редкая техника для коррекции фигуры, подтяжки дряблой кожи и уменьшения объёмов в проблемных зонах — на животе, бёдрах и руках. Всего три полноценных сеанса в сочетании с тренировками могут заменить длительный курс классического антицеллюлитного массажа
Виды массажа
Выгодное продление
Напиши о нас
Happy Birthday
1+1
Расписание
FAQ Популярные вопросы и ответы
Вы можете записаться через форму на сайте, в мессенджере или по телефону. После отправки заявки администратор свяжется с вами в течение 15–30 минут, чтобы подтвердить слот и рассказать про условия записи.
Да, мы берём предоплату (основные тренировки 499 руб. / занятия на реформерах 1899 руб.) — это помогает нам сохранять расписание стабильным и гарантировать, что место достанется именно вам. Способы оплаты и условия возврата указаны в правилах студии (ССЫЛКА)
Если платеж будет совершаться удаленно, то мы отправляем ссылку для оплаты (онлайн-касса)
В студии оплата производится наличными или банковской картой.
В студии оплата производится наличными или банковской картой.
Для разовых посещений отдельный договор не требуется: подтверждением согласия с условиями является внесение предоплаты и подтверждение записи. Для абонементов и длительных программ мы предоставляем договор и все необходимые документы.
Если вы отмените запись не позднее чем за 6 часов до начала, предоплата возвращается полностью. При отмене менее чем за 6 часов предоплата может быть перенесена на другую дату (по согласованию со студией). В исключительных случаях (болезнь с подтверждением) вопрос решается индивидуально.
Наши программы адаптированы под разный уровень подготовки: от новичков до продвинутых. Есть направления с низкой нагрузкой (пилатес, растяжка, восстановительные тренировки) и более интенсивные (силовые, функциональные). Тренер подбирает нагрузку индивидуально на первой тренировке.
Отзывы о нас
Как нас найти?
г. Мытищи, ул. Воронина, д.6, 1 этаж
Каждая тренировка продумана так, чтобы ты чувствовала прогресс уже с первых недель
Будни с 10:00 до 22:00
Выходные с 10:00 до 18:00
Выходные с 10:00 до 18:00
Адрес
*
расписание занятий
Телефон
Большая парковка у студии
Любое использование материалов с данного сайта, допускается не иначе как с письменного разрешения его правообладателя — ИНН ИНН 681900220738 | ОГРН 1326680000030443. В случае Использования материала с сайта и нарушение авторских и смежных прав, правообладателя наказывается в соответствии со ст 146 УК РФ. Вся информация предоставленная на сайте ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса РФ
ТЕРРИТОРИЯ СИЛЫ И ГИБКОСТИ
ИП Горбачева Дарья Андреевна
ИНН 772276034981
ОГРН: 323774600684829
ИНН 772276034981
ОГРН: 323774600684829
Мы используем куки и сервис Яндекс.Метрика, чтобы сайт хорошо работал.
Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку ваших куки‑файлов.
Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку ваших куки‑файлов.