# Раскрытие женственности
Танцуя High Heels, вы сможете улучшить свою физическую форму, развить чувство ритма и музыкальности, гибкость тела, ну и, конечно же, получить заряд положительных эмоций.
На тренировках по тверку хорошо подкачиваются мышцы ягодиц и внутренней поверхности бедер, которые в обычной жизни редко работают на полную силу.
Это новомодное ответвление современной Hip-Hop хореографии, более женственное и манерное.
Основная часть танца исполняется в партере (на полу). Стрип позволяет демонстрировать красивую пластику, растяжку и красоту тела танцовщицы.
Представляет собой микс из разных танцевальных направлений: композиция может включать элементы стрип-пластики, джаз-фанка, Vogue и т.д. Главное составлять танец таким образом, чтобы каждое движение подчеркивало пластичность и грациозность.
Особенностью контемпа является тот факт, что этот вид танца безопасен для начинающих.А также это хороший тренажёр для вашего тела.